Strong Zumba /// Yoga-Pilates

Avant de partir en vacances, rien de mieux qu'une petite soirée remise en forme avec Jennifer !! Un peu de Cardio-Dance pour se défouler suivi d'un "After" Zen pour récupérer... 

Tu ne connais pas le Strong Nation ?? C'est le petit dernier né de la famille Zumba Fitness, idéal pour te sculpter un corps de rêve en t'amusant sur des chorégraphies funs et actuelles. 

Tu hésites entre Yoga et Pilates ?? Pourquoi choisir... On te propose une fusion du meilleur des 2 méthodes dans notre cours Body-Zen pour retrouver souplesse et sérénité.

Viens essayer nos nouveaux concepts de cours dans la joie et la bonne humeur !

Prévoir des baskets propres, une bouteille d'eau et un tapis de sol (pour le yoga).